梦源养老院告诉您冬季老人易发病种
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万博网页版手机登录养老院:介绍冬季老年人常见疾病:
  老年人冬季不注意保暖,很容易感冒引发呼吸系统疾病。冬季由普通感冒发烧而引起的呼吸系统问题,在老年人中很常见,这是由于老年人免疫力下降、不注意保暖所引起的。
  寒冷天气容易刺激而引发清晨高血压
  许多老人都患有高血压、高血脂等疾病,而寒冷的天气会刺激人体血管收缩,从而促使心率加快。血压升高,心脏负荷增加,同时也增加了脑溢血和心肌梗死发作的机会。
  高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化、冠心病等,都是引起中风的根源。
  据临床医学统计,约90%以上的中风病人患有高血压,据美国医学界报道,重视高血压的防治,可使中风的发病率降低50%以上。

万博网页版手机登录养老院:养老年人应该怎样应对免疫系统功能降低?
        老院提醒,随着年龄的增长,免疫系统的功能显著降低。表现在免疫细胞数量的减少和活性的下降、T细胞增殖反应、白细胞介素一2(IL一2)水平、受体表达、信号传送及细胞毒作用等下降。
  尤其是T细胞功能受到的影响更明显,功能性T细胞数量下降及T细胞亚群比值发生了改变。60岁以上的老年人外周血中T淋巴细胞的数量可降至青年时期的70%左右。这是由于胸腺随着年龄的增长发生退化所引起的。
  白细胞介素一2对辅助性T细胞和抑制性T细胞的增殖、分化有重要作用。衰老过程使白细胞介素一2受体的数量、亲和力、表达等下降。白细胞介素一2的减少对机体免疫反应有负面影响,使T细胞信号传送减少,钙调节障碍。
  由于免疫系统功能衰退,直接影响老年人的身体健康。 适当的运动可使机体免疫系统的功能增强。运动引起免疫系统机能变化趋势因运动强度、方式、个体健康和训练水平而有所差异。
  实验证明,一次剧烈运动可抑制免疫机能,辅助性T细胞与抑制性T细胞比值下降,自然杀伤(NK)细胞的百分比及活性升高。进行适当的耐力运动后,机体的免疫系统机能加强。
  坚持冬泳、慢跑、太拳、网球锻炼会对老年人自然杀细胞活性及数量产生良好影响。坚持海水冬泳的老人辅助性T细胞升高幅度要大于抑制性T细胞,故辅助性T细胞与抑制性T细胞比值增高,提示免疫功能增强。